Power-Plate Particuliers
Pratiquez Powerplate à domicile. Formation complète chez vous avec coach.
AVEC POWER PLATE, VOTRE FITNESS TIENT DANS 1 m2 |
Reproduisez les exercices de fitness et de gymnastique, et optimisez-les avec des vibrations bénéfiques! C'est tout Power-Plate!
L'intérêt de ces stimulations est multiple:
- gagnez du temps avec des séances express de 3 à 20 minutes
- travaillez efficacement sur tous les groupes musculaires
- entraînez-vous facilement et régulièrement pour garder vos résultats dans le temps
- un bien-être au quotidien et votre assurance prévention santé.
Power Plate Compacte, facile à ranger, utliser, et à transporter avec ses 18 kg.
COMMENT CA MARCHE? |
Les vibrations Power Plate sont uniques au monde!
Les déplacements du plateau de la Power Plate provoquent des contractions musculaires réflexes rapides et intenses, de 25 à 50 par secondes, sur l'ensemble de la musculature du corps: bras, buste, fessiers, abdominaux, cuisses, jambes, etc...
Ces contractions sollicitent 97% des capacités de vos muscles contre 30% lors d'un entraînement plus conventionnel! Que du positif orienté résultats!
Nos coachs référents vous forment à votre domicile pour un confort et une sécurité maximum: utilisation facile, sûre, pratique, programmes prédéfinis ou pas (massage, tonification, souplesse, relaxation), résultats minceur, santé, sportive, etc...
LA DIFFERENCE POWER PLATE |
La marque Power-Plate est devenue une référence pour d'autres plates formes vibrantes, qui cherchent à surfer sur sa notoriété, pour vanter des qualités et des résultats identiques. Il n'en est heureusement rien et ces appareils avec des prix planchers ne peuvent rivaliser avec Power Plate: la qualité et la sécurité des vibrations Power Plate est attestée par des années de recherches et des validations scientifiques, reconnues par la certification médicale obtenue.
Ne succombez pas aux charmes mensongers des promotions pouvant mentionner Power Plate, et vérifiez bien si c'est bien une vraie Power Plate d'origine!
- Power-Plate ne fait que des Power Plate et rien d'autre depuis plus de 17 ans
- Power-Plate fait évoluer ses équipements et sa gamme pour gagner toujours davantage en efficacité, en confort et en résultats
- Power-Plate est une marque déposée depuis 1999
- Power-Plate a développé 7 générations d'appareils depuis 1999
- Power-Plate peut attester de 95 études scientifiques pour démontrer son efficacité, ce qui n'est pas le cas des autres similis appareils vibrants
- Power-Plate est le seul dispositif de ce type a avoir obtenu la certification médicale en 2009.
Nous avons souvent été (mal) copiés, mais jamais égalés! De ce fait, choisissez l'original et laissez-vous conseiller par des experts dans ce domaine.
POINTS FORTS POWER PLATE |
- Pas de poids, pas de contraintes sur les articulations
- Personnalisation des séances et des exercices à volonté
- Chacun adapte le niveau et la difficulté de la séance selon son niveau de condition physique
- Temps de travail plus court, gagnez du temps
- Entraînez-vous efficacement avec des résultats rapides
- Contraction musculaire plus intense sans s'en rendre compte
Sport
INTERÊT DE LA POWER-PLATE POUR LE SPORT
L’intensité des contractions musculaires engendrées par la PowerPlate (97% de contraction musculaire contre 30% lors d’un entrainement traditionnel) jusqu'à 8 G Force, permet de donner de meilleurs résultats sur votre corps, plus rapidement:
- Force
- Puissance
- Masse musculaire
- Endurance
- Prépraration spécifique à un sport
- Péractivation musculaire
- Récupération
- Souplesse
- Massage
Anti-âge
INTERÊT DE LA POWER-PLATE POUR L’ANTI AGE
- Durée d’exercices très courte (quelques minutes, séquences de 30 secondes) qui permet de pratiquer facilement.
- Peut se pratiquer chez soi ou avec un coach.
- Coach virtuel intégré (sur Power Plate Série 7)
- Très grande variété d’exercices (échauffement, renforcement, étirements, toutes positions issues de la gymnastique,…)
- Position debout, stable, poignée de maintien.
- Pas de mouvement à faire.
- Pas de charges additionnelles, ni de poids = limitation des risques.